Tout le monde connait la timidité, ce trait de caractère introverti qui est la peur de se sentir mal à l'aise dans les situations du quotidien et que les gens puissent le remarquer. Souvent la personne qui en est atteinte s'isole ou s'efface pour ne pas que l'on voit son mal-être car elle n'a pas confiance en elle et ne se sent pas capable de prendre la parole ou a peur du jugement des autres donc elle préfère fuir et adopte un regard fuyant.
Dans cet article, je vais vous expliquer comment vaincre votre timidité? pour être plein d'assurance et avoir une vie épanouie, riche en succès.
Si vous cherchez comment vaincre votre timidité?, vous êtes sur le bon article, celui-ci va vous aider à passer à l'action et prendre votre vie en main..
Qu'est ce que la timidité ?
Selon la définition interprétée par le site wikipedia :
Chez l'humain, la timidité désigne une forte réserve, un repli sur soi voire un sentiment d'insécurité que certaines personnes expérimentent lorsqu'elles se trouvent au contact de leurs semblables ou qu'elles parlent à d'autres personnes.
Lorsque la timidité devient une angoisse quotidienne au point de modifier la personnalité de la personne, elle devient ce qu'on appelle une timidité maladive.
La timidité est donc un trait de caractère plutôt introvertie qui s'avère handicapant pour la personne et cela la freine en matière d'interaction sociale et d'affirmation de soi.
La personne timide va fuir les contacts sociaux afin de ne pas éprouver de peur ou de malaise.
Quelles sont les différentes étapes pour vaincre votre timidité ?
-Soyez ouvert vers les autres
-Prenez confiance en vous
-Changer votre façon de penser
-Concentrer votre attention sur l'extérieure et non sur vous lorsque vous prenez la parole.
-Consulter un spécialiste si vous éprouvez des difficultés à surmonter votre timidité.
-Sortez de votre zone de confort.
-Apprenez à vous affirmer.
-Montrez vos talents.
-Ne brulez pas les étapes en voulant changer trop vite .
-Soyez Patient.
-Faites des compliments et apprenez à savoir en recevoir.
-Efforcez vous de regarder les personnes dans les yeux pour montrer votre intéressement et fluidifier la communication.
Comment Booster sa confiance en soi pour surmonter sa timidité ?
Avoir confiance en soi, c'est savoir ce que l'on ait capable de faire et se fier à ses ressources physiques et mentales pour passer à l'action. Autrement dit c'est se connaitre en sachant ses capacités et compétences pour pouvoir avancer dans la vie et réaliser ses objectifs fixés.
La fait de prendre confiance en vous va vous permettre de surmonter votre timidité car vous allez réaliser de petites choses qui misent bout à bout vont avoir des répercussions sur votre degré de timidité et peu à peu l'effacer jusqu'à le faire disparaitre totalement.
Il est important d'avoir des objectifs dans la vie pour pouvoir changer notre façon de penser et d'agir, je vous conseille de prendre un papier et un stylo et de noter tous les objectifs que vous souhaitez réaliser et de mettre les actions à mener juste à côté.
Cela vous poussera à passer à l'action et à vaincre petit à petit votre timidité pour laisser place à une bonne confiance en soi et réaliser de grandes choses.
Ouvrez enfin la porte qui vous mène au succès dans tous les domaines (personnel, professionnel, financier, sentimentale) et soyez libre et serein en adoptant une attitude confiante et positive.
Vous seul êtes maitre de votre destin!!!!
Passer à l'action dès MAINTENANT!!!...
Comment se faire confiance et passer à l'action?
Il n'est pas facile d'être confiant quand on est timide, cela nous parait impossible car trop difficile à acquérir.
Pourtant beaucoup de personnes sur d'elles-mêmes ont été timides auparavant et elles ont mis des choses en place pour changer leur façon de penser et oser bouger les choses...
Faites vous confiance dès maintenant et passez à l'action, il n'y a pas de meilleur moment que celui-ci pour enfin se sentir confiant et prendre sa vie en main afin de la rendre la plus agréable et sereine possible.
Fixez vous des objectifs au quotidien et mettez des actions en place pour les réaliser vont vous permettre d'avancer et développer votre confiance en soi et effacer votre timidité jusqu'à totalement l'éradiquer pour laisser place à une grande confiance en soi.
PASSEZ A L'ACTION ET LAISSEZ LIBRE COURS A VOTRE IMAGINATION POUR ACCOMPLIR DE GRANDES CHOSES...
